Warum ist es so schwer Deinen Ex loszulassen?
Wenn Du Dich sehr schwer tust, das Ende Deiner Beziehung zu verarbeiten, dann hilft Dir vielleicht das Wissen, dass der menschliche Verstand/das Ego es nicht mag etwas wieder herzugeben. Verluste und Trennungen sind strikt zu vermeiden. Der Verstand hat eine eigene Logik, die besagt, dass wenn Du etwas verlierst oder wieder hergeben musst, dass sich damit Deine Lebenssituation verschlechtern wird. Und eine Verschlechterung ist inakzeptabel. Menschen sind auf Gewinn und „Mehr“ programmiert. Das bedeutet, dass ohne die genauen Umstände zu prüfen, der Verlust Deines Partners einem Teil Deines Inneren auf jeden Fall nicht gefällt! Ich versuche das hier in so einfachen Worten wie möglich zu schreiben, damit Du die Botschaft auch im größten Widerstand, der einfach naturgemäß bei diesem Thema innerlich vorhanden ist, aufnehmen kannst. Also, wenn Du Dich gegen den Verlust Deiner Beziehung/Deines Partners sträubst und unter der Trennung leidest, dann ist das erst einmal eine ganz normale Reaktion.
ABER
Wenn Du festhältst, dann bremst Du Dein Leben aus! Damit Du etwas Besseres erfahren kannst, muss Platz geschaffen werden in Deinem Leben. Ich bin ja inzwischen ziemlich spirituell unterwegs und zwar nicht, weil die Bücher so toll sind, sondern weil ich selbst seit 2012 diese Erfahrungen gemacht habe.
1. Schritt zum Loslassen
Ein wesentlicher Schlüssel dazu, dass Dir als nächstes etwas Besseres geschickt wird ist, dass Du aus dem, was zur letzten Trennung geführt hat, etwas gelernt hast. Du musst forschen und Dir folgende Fragen stellen:
- Wenn mir dieser ganze Schlamassel hier schon passieren muss und es mir so schlecht geht, wofür das Ganze?
- Was soll ich aus der Trennung lernen?
- Wo habe ich mich (mal wieder) vor etwas gedrückt?
- Wo habe ich es eigentlich kommen sehen?
- Welches Muster hat sich bei dieser Trennung/in dieser Beziehung wiederholt?
Schreibe das alles unbedingt auf.
Wenn Du dann einen Moment der Erkenntnis erlebst, dann wirst Du es daran merken, dass Dir buchstäblich ein Licht aufgeht. Du wirst durch und durch ein Gefühl der Erleichterung spüren. Du wirst spüren können, wie Kraft und Energie in Deinem Körper zunehmen. Versuche Dich auf dieses Gefühl zu konzentrieren. Spüre es ganz und gar. Versuche innerlich zu beschreiben, welche Farbe es hätte, wenn Du es sehen könntest und welches Material, etc.
2. Schritt zum Loslassen
Wenn Du nun endlich herausgefunden hast, was für Dich in diesem ganzen Trennungsdrama und Liebeskummer die Lektion war, dann ist es an der Zeit auch danach zu handeln. Nein, das wird nicht unbedingt automatisch einfach sein. Dein Verstand/Ego werden Dir einen ganzen Schwall an Gedanken und schlechten Gefühlen schicken, um Dich auf dem altbekannten und sicheren Weg zu halten. Man nennt dieses Phänomen auch „Das eitle Gehirn“, es will einfach immer Recht behalten. Deshalb ist es so wichtig, dass Du alles aufgeschrieben hast. Du kannst Dich daran festhalten. Was Du Schwarz auf Weiß lesen kannst, das kann Dein Gehirn nicht mehr unbemerkt umdichten.
Sei mutig und handele
Denk daran, Deine Wahrheit zu leben, die Du erkannt hast, bedeutet mutig zu sein! Und mutig ist, wer trotz seiner Bedenken und Ängste handelt. Nur im Handeln bewirkst Du Veränderungen. Erkenntnisse ohne Taten sind leider wertlos. Wenn Du jetzt nichts unternimmst, dann wird sich das Muster ewig wiederholen und Dich immer weiter runterziehen. Also, sei mutig und lebe nach Deinen Erkenntnissen Deine Wahrheit. Du kannst darauf vertrauen, dass das Universum Dich dabei unterstützen wird, denn Du bringst damit Dein Leben voran und hilfst dem Universum bei seiner steten Ausdehnung und Entfaltung. Du bist im Fluss und nicht im Widerstand. Du brauchst das alles nicht ungeprüft glauben. Erlebe es selbst, nur Deine eigene Erfahrung wird Dich überzeugen können.
Ich wünsche Dir viel Spaß und Erfolg dabei!
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Alles Liebe
Christina
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