In letzter Zeit hat sich die Idee verbreitet, dass die Ursache für fast alle Probleme ist, dass Menschen denken:
I´m not enough zu Deutsch: Ich bin nicht genug. Und dass die Lösung ist, an den Punkt zu kommen, wo man glauben und fühlen kann: I am enough übersetzt: Ich bin genug.
Auf den Zug bin ich auch erstmal aufgesprungen. Bis mir auffiel: Moment mal, in der gesamten Zeit, in der ich erst mich selbst und dann meine Freundinnen und schließlich meine Klientinnen von Lügen befreit habe, also in über 10 Jahren, kam nicht ein einziges Mal die Lüge: Ich bin nicht genug. Nicht. Ein. Einziges. Mal.Was aber immer wieder unter Scham, Tränen und Hilflosigkeit hochkam war: Ich bin es nicht wert oder ich bin es ihm nicht wert, dass…. – hier oft mit diversen Endungen wie bspw. nicht wert geliebt zu werden, nicht wert, dass man sich für mich Mühe gibt, nicht wert, dass man mir zuhört nicht wert, dass er sich meldet, u.s.w. u.s.f. und ich bin nicht liebenswert. Keinen Wert zu haben… das ist das furchtbarste, was wir fühlen, das ist emotional geladen und hat richtig Bums!
So ein ich bin nicht genug hat doch keine emotionale Sprengkraft. Die Wahrheit, die wir begreifen, verstehen, fühlen und erkennen müssen müssen ist: Ich bin es wert! Ich bin wertvoll und ich bin liebenswert! Ich bin es wert, geliebt zu werden.
Erst, wenn wir das tief im Inneren spüren können wir diese Wahrheit leben.
So erkennst Du die 8 wichtigen Zeichen von Bindungsangst & Angst vor Nähe bei Männern
Zeichen von Bindungsangst erkennen
⏳Exklusiv nur bis einschließlich Montag, den 3. Oktober freigeschaltet!
Bindungsangst oder auch die Angst vor Nähe genannt ist die Angst sich jemandem voll und ganz so zu zeigen, wie man ist. Sein wahres Selbst zu zeigen und dieses Selbst mit all seinen Wünschen, Bedürfnissen und Eigenheiten dem anderen zuzumuten. Letztendlich ist Bindungsangst die Angst sich im Prozess des Verbindens, also des Kennenlernens verletzlich zu machen. Denn es könnte ja sein, dass der Mann, dass was wir ihm zeigen und das, was er über uns herausfindet nicht mag und noch schlimmer vielleicht sogar ablehnt. Diese Ablehnung würde umso mehr wehtun, je ehrlicher wir ihm gezeigt haben, wer wir wirklich sind. Also, ist es besser wir zeigen ihm nicht alles, eine von uns für liebenswerter gehaltene Version oder wir halten ihn soweit auf Abstand, dass er uns nicht gefährlich werden kann.
Woher ich das weiß? Wer mich kennt, weiß, dass ich früher selbst Bindungsangst hatte. Diese wurde aber weder von zwei Therapeutinnen noch von meinem Umfeld erkannt. So kostete sie mich viele Jahre meiner wertvollen Zeit und vor allem meiner Jugend, bis ich endlich des Rätsels Lösung fand. Das Rätsel war: Warum befällt mich urplötzlich nach ca. zweieinhalb Jahren ein übermächtiger Drang, die Beziehung zu beenden? Warum muss ich mit guten Männern, mit denen es richtig gut läuft, aus heiterem Himmel einen Streit vom Zaun brechen? Warum fallen mir nach ein paar wunderschönen Monaten auf einmal Fehler beim Mann auf, mit denen ich auf keinen Fall leben kann und die mir die perfekte Rechtfertigung bieten Schluss zu machen? Warum verliebe ich mich am stärksten in den Mann, den ich nicht haben kann? Und warum passiert mir das immer wieder?
Bindungsangst ist zwar nur ein Teil der original YIN-Formel, aber ein fundamentaler. Denn wenn Bindungsangst bzw. die Angst vor Nähe nicht gelöst ist, kann man sich jahrelang mit den YIN-Programmen beschäftigen. Man kann sich vor sich selbst rechtfertigen, dass man doch daran arbeitet oder dass man eben noch nicht alles abgearbeitet hat, um eine Beziehung mit einem tollen Mann einzugehen.
Mit Bindungsangst kommt man zwar voran, aber man kommt nie an!
Mann kommt nie in einer Beziehung an, wo man das volle Commitment eines wundervollen Mannes mit leichtem Herzen und voller Freude empfangen kann. Man kommt nie an den Punkt das eigene volle Commitment zu geben und eine dauerhafte, verbindliche Beziehung, in der Regel Ehe genannt einzugehen. Und selbst wenn man es geschafft hat, vor dem Altar nicht auszubüchsen, dann führt man eine Ehe, in der man sich nie hundertprozentig sicher fühlt, sich nie ganz sicher ist, ob er einen so liebt, wie man wirklich ist und man fühlt immer einen gewissen Abstand. Es fehlt das warme, wohlige Gefühl tiefer Vertrautheit und Geborgenheit, das Gefühl beschützt und geliebt zu werden auch an Tagen, an denen man nicht die bezauberndste Version seiner selbst ist. Es fehlt das Gefühl, dass wir unseren Seelenpartner gefunden haben.
Wenn wir selbst die Energie von Bindungsangst in uns tragen, ziehen wir damit einen ebenso bindungsängstlichen Mann an. Und weil wir die Bindungsangst bei uns selbst nicht erkennen, können wir sie auch nicht beim Mann erkennen. Es ist unser größter blinder Fleck ein Selbstschutz aus einer Zeit, in der wir nicht das Wissen und die Fähigkeiten hatten, die wir brauchten.
BESONDERS GEEIGNET FÜR LEISTUNGSTÖCHTER UND ALPHAFRAUEN
Hier ist die Frage von der bezaubernden Y., die ich im Livestream beantworte:
“Hallo Christina, hallo Mädels…mir brennt etwas unter den Nägeln.
…ich merke das ich insbesondere gegenüber Männern in dating Situationen dazu neige sie beeindrucken zu wollen, was eigentlich Yang ist. Und weiß nicht wie ich daraus komme. Als selbständige Ärztin habe ich oft den Eindruck das ich mich kleiner machen sollte und nicht von Erfolgen erzählen soll. Aber vielleicht ist es mehr die Energie die nicht stimmt als die Fakten. Die Männer fühlen sich deplatziert und wenden sich ab. Vielleicht weil sie das Gefühl haben ich kann ihr nichts bieten..
Nun mit welchem mindset sollte man dem begegnen. Es kann auch eine zentrale Lüge dahinter sein wie: ich kann das alleine.
Wäre toll mal zu dem Thema eure Meinung zu hören oder vielleicht einen livestream. Wenn es mehrere interessiert”
Es gibt immer wieder Momente, wo man den Mund nicht aufmacht und sagt, was man sich wünscht, weil man Angst hat damit “Zuviel” zu sein. Eine Belastung zu sein oder abgelehnt zu werden. Im schlimmsten Fall fragt der Mann vielleicht, wie wir darauf kommen, solche “Ansprüche” zu stellen. Ich habe früher oft wahnsinniges Herzklopfen gehabt, wenn es darum ging, mir wichtige Dinge anzusprechen…und oftmals habe ich es auch ganz gelassen und gehofft, es würde sich schon regeln. Oder ich habe mich besonders lieb verhalten, um quasi meine Wünsche damit zu rechtfertigen bzw. die Chancen zu erhöhen, dass der Mann die mir erfüllt. Das alles ging furchtbar nach hinten los!
Denn eines habe ich wirklich inzwischen gelernt: Ich musste erst ganz ich SELBST werden und das auch in meiner Beziehung mit dem Mann leben und ausdrücken, um meinen Seelenpartner zu finden. Wenn Du den Mann anziehen willst, der Dich auf Händen trägt und Dich für das Beste seit Brot in Scheiben hält, musst Du die Fähigkeiten lernen und die Prozesse durchlaufen, die in der YIN-Formel vermittelt werden. ALLE. Das ist der geheime Trick, den bezaubernde YIN-Frauen anwenden, um romantische Heiratsanträge in Rekordgeschwindigkeit zu bekommen.
💞Was Du unbedingt wissen musst über “Sich kleiner machen als man ist” in einer Beziehung, welche fürchterlichen Konsequenzen das für Dich, Dein Leben und Deine Beziehungen hat und was Du dagegen tun kannst, erfährst Du hier!
Und was Du stattdessen lieber tun solltest, damit er Dir nahe ist
Wichtig, wenn Du mit ihm über seine Gefühle reden willst! Im neuen Video erfährst Du, Warum es deiner Beziehung schadet (was Du so nirgendwo sonst hören wirst, denn “politisch korrekt” ist die Liebe und Romantik nicht ;-) ) , wenn Du mit ihm über “seine Gefühle” reden willst & was Du stattdessen tun kannst, um eine größere Nähe und Verbundenheit zwischen Euch herzustellen.
Besonders wichtig ist dieses Wissen, wenn Du bemerkst, dass der Mann mauert und sich zurückzieht! Der normale Reflex bei Frauen ist, dass sie mehr mit dem Mann reden wollen, um herauszufinden, was los ist und um dann das Problem aus der Welt zu schaffen. Weil Männer aber energetisch in der YANG-Energie sind und Frauen in der YIN-Energie funktioniert das nicht. Das, was funktioniert ist, dass Du in Deiner weiblichen Energie bleibst! Leider kann ich im Video nicht alles erklären aber zumindest bekommst Du einen kleinen Einblick.
Wenn Du gerne dieses innige, verbundene Gefühl mit einem Mann haben möchtest,
wenn Du möchtest, dass er sogar von sich aus auf Dich zukommt und reden will und sogar über Zukunftspläne und darüber, dass er mehr will in der Beziehung und dass er von sich aus über seine Gefühle mit Dir redet, dann gibt es zwar keine schnelle “1,2,3 Tipps und er liegt Dir zu Füßen Lösung”, ABER Du kannst mit dem Start-Paket der original YIN-Formel innerhalb weniger Tage und teilweise sogar sofort herausfinden, woran es wirklich liegt und die Energien wieder so korrigieren, dass er auf Dich zukommt!
Mit der original YIN-Formel ist ein Mann der mauert kein Problem mehr!
Das Gefühl, Schuld am Ende der Beziehung zu sein, verhindert dass man zur Ruhe kommt
Fragst Du Dich auch öfters: “Habe ich alles getan?
Ist es zu früh den Mann loszulassen?
Bin ich Schuld am Ende der Beziehung?
Gibt es noch etwas, was ich nicht gesehen habe und wenn ich es korrigieren würde, wäre dann alles gut, soll ich versuchen, die Beziehung zu retten?
Kann und sollte ich versuchen, meinen Ex zurückzugewinnen?
Darf ich aufgeben?
Darf ich es mir einfach machen?
Meine Hübsche, ich kann Dich sooo gut verstehen! Genau diese Fragen kreisten unaufhörlich in meinem Kopf. Und zwar ständig! Hätte ich mich um die Belege für die Steuer kümmern müssen? Na, klar! Hätte ich aufräumen sollen? Ja, sicher! Hätte ich mehr davon gehabt die Dinge zu erledigen, die sich türmten und warteten? Auf jeden Fall! Wusste ich das? Natürlich, ich war ja nicht dumm sondern clever genauso, wie Du! Du bist garantiert schlau genug, Deine Freundinnen, sagen Dir, Du bist hübsch, Du hast ein schönes Leben und hast das nicht nötig… und doch kreisen Deine Gedanken um IHN. Das hat einen Grund und Du bist absolut normal. Du bist allerdings auch kurz davor etwas Besonderes zu entdecken… 💞 Sieh Dir das Video an und erfahre, was genau der Ursprung meiner Entdeckung der Magie Deiner weiblichen Energie ist und wie es Dir hilft ganz sicher zu sein, dass Du wirklich alles getan hast!
Erfahre hier im Video, wie Du inneren Frieden finden kannst nach dem Ender der Beziehung.
Sei die Frau, die von anderen um ihr tolles Leben beneidet wird!
Genieße die bewundernden Blicke von tollen Männern und vor allem von Deinem eigenen Mann! 💞
Ein erfolgreiches & glückliches Leben ist kein Zufall, sondern das Ergebnis einer bestimmten Art zu Denken und zu handeln! Auch DU kannst alles haben, was Du Dir wünschst. Egal, wie schwierig die Umstände sind. Wenn Du wirklich, wirklich Dein Ziel erreichen möchtest und das tust, was nötig ist, dann kann Dich nichts und niemand auf dieser Welt daran hindern.
Willst Du nicht länger Single sein? Lasse Liebeskummer ein für allemal hinter Dir!
Willst Du von einem Mann als die Frau seines Lebens behandelt werden?
Willst Du Deinem (Liebes-) Leben ein komplettes Upgrade verpassen? Und bei alledem auch noch Spaß haben?
Dann bist Du hier genau richtig!
✔ Sieh Dir jetzt das Video an und erfahre, noch mehr darüber, wie Du Deinen (Liebes-) Erfolg unter allen Umständen sicherst und Dir einen unfairen Vorteil gegenüber anderen Frauen verschaffst! Nie wieder traurig, und deprimiert und lustlos wegen Liebeskummer!
💥 Nicht jede Art von Selbstbewusstsein ist gleich gut, wenn es darum geht von einem Mann als potentielle Ehefrau betrachtet zu werden und erfolgreiche Beziehungen zu führen. Das wusste ich früher auch nicht!
Ich dachte, dass Selbstbewusstsein IMMER dazu führt, dass man als tolle Frau gesehen wird und einen Heiratsantrag bekommt. Das stimmt aber nicht!
#hochkarätigeyinfrau Teile es gerne mit allen Frauen, die erfolgreich sind, die Du toll findest und die sich die Haare raufen, warum der Mann nicht endlich die Verbindlichkeit liefert, die sie sich wünschen. Die sich fragen, warum Männer gerne den Spaß/S.x mitnehmen, aber wenn es darum geht, sich festzulegen schwammig bleiben.
💍 Erfahre in der passenden Masterclass Die 5 E´s einer hochkarätigen YIN-Frau, warum Männer Dich als potentielle Ehefrau betrachten (oder eben nicht) und wie Du das in kürzester Zeit erreichen kannst. Damit nicht immer die Frau nach Dir den Antrag bekommt!
Der Ton wird übrigens nach den ersten Minuten besser! Technik!…;-)
Das hier ist mein erstes Video, seit sich die Corona-Lage merklich zugespitzt hat. Ich hatte bereits in der Gruppe vor gut einer Woche gesagt, dass ich mich mit Äußerungen dazu weitgehend zurückhalte und wir hatten einen witzigen “Humor-Tag”! Nicht, weil es mir nicht wichtig ist. Natürlich teile ich privat auch Petitionen zur Bezahlung von Medizin-Studenten, die helfen wollen (wurde gerade per Mail informiert, dass das Bafög Gesetz geändert wurde, freu!) und Aufrufe wie #stayathome.
ABER inzwischen sehe ich auch, dass die Situation, die Nachrichten, etc. vielen unter die Haut kriechen. Inklusive mir! Jawohl, der Teil von mir, der hier ganz und gar Mensch ist, der reagiert in gesundem Maß mit Angst! Mit gesunder Angst, die mich schon am 9. März das Live Bootcamp-Treffen in Berlin durch Video-Calls hat ersetzen lassen! Die Gesundheit geht immer vor!
Was ich damit sagen will…
– Egal wie spirituell wir sind.
– Egal, wie sehr wir im Flow sind.
– Egal, wie “richtig” alles im Großen und Ganzen ist.
Wir sind Menschen mit zutiefst menschlichen Empfindungen, die wir uns auch erlauben dürfen!
⚡ Bitte, mach nicht diesen pseudo-spirituellen Fehler und versuche komplett unberührt zu sein bzw. nur das Gute zu sehen. Die schlechten Gefühle haben einen Grund!
Etwas ist ganz gewaltig aus dem Gleichgewicht geraten! 💝 Wir befinden uns in einer Zeit, die uns allen das YIN-Sein geradezu aufzwingt! Von ganz wenigen Ausnahmen abgesehen (Gott schütze alle Helfer und Helferinnen!)
Was uns erlaubt dieser Angst im Positiven zu folgen und das Richtige zu tun, nämlich so gut, wie nichts! Ist dann allerdings doch das tiefe innere Wissen, dass wir beschützt sind! Das Universum ist gut! Ich wusste, dass ich aus der Absage des Bootcamp Treffens keine Nachteile haben werde!
Ich weiß, dass alles so kommt, wie es soll! Im Livestream erfährst Du ganz konkrete Tipps, die Du sofort umsetzen kannst.
Eine Frage: Hast Du auch manchmal Gedanken, wie diese bezaubernde YIN-Frau?
❌ Ich bin schon seit einer Woche mit meinem Mann eingesperrt, da wir beide Homeoffice machen. In Österreich gibt es zur Zeit eine Ausgangsbeschränkung. Wir sind jetzt schon ein paar Mal aneinander geraten, weil wir zusammen festsitzen.
Falls Du Single bist, kennst Du bestimmt einige Abwandlungen davon, die ähnliche Wörter enthalten: Ich sitze fest, bin eingesperrt, alles geht den Bach runter, ich bin einsam, fühle mich deprimiert, etc.
❗️ Fun Fakt: Die Worte, die Du benutzt beeinflussen Deine Gefühle und damit Deine Energie und Ausstrahlung! Und zwar weit mehr, als Du vermutest! Es ist ein Dominoeffekt, der mit DEINER WORTWAHL anfängt oder aufhört! Das kann man sogar messen. Die Wissenschaft hat also inzwischen bestätigt, dass es so etwas, wie “Ausstrahlung” gibt. Diese Ausstrahlung nehmen andere Personen war und das Universum reagiert natürlich auch darauf… Tipp: Achte ab sofort darauf, mit welchen Worten Du die aktuelle Situation beschreibst und verbessere damit Deine Energie und Ausstrahlung!
Im Livestream wurde der Satz nach dieser Erkenntnis neu formuliert: Ich darf mit meinem Mann seit einer Woche zu Hause bleiben. Und selbst, wenn es nicht gleich komplett positiv wird, kannst Du bei einigen Dingen sicherlich ein paar Worte finden, die weniger emotional geladen sind.
So kann aus dem obigen Satz ganz einfach auch dieser werden:
✅ Ich bin jetzt seit einer Woche mit meinem Mann zuhause, da wir beide Homeoffice machen. In Österreich gibt es zur Zeit eine Ausgangsbeschränkung. Wir haben in letzter Zeit ein paar intensive Gespräche gehabt, weil wir es nicht gewohnt sind so viel Zeit miteinander zu verbringen.
Vorschläge aus der Gruppe, um diese Zeit positiver zu beschreiben: Kraft tanken, Seele baumeln lassen, Chillen, entspannen, Ruhe, Bilanz ziehen, was mir gut tut, Sorgfalt in meinem zu Hause, mich und das Heim pflegen…
Wie bezaubernde YIN-Queens damit umgehen, dass Daten in der nächsten Zeit erstmal ausfällt?
Ich weiß, dass der Gedanken einige von Euch belastet. Ihr wünsche Euch von Herzen einen Partner, ihr habt teilweise gerade jemanden kennengelernt und auf einmal kommt alles zu einem quietschendem, abrupten Stillstand! Wenn mir das vor ein paar Jahren passiert wäre, ich hatte GETOBT! 😤
👤 Daten in Zeiten von Corona Ein ganz klares NEIN! Wir sind alle in eine akute YIN-Zeit katapultiert worden. Diese Zeit ist u.a. dazu da, die Welt wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Das übermäßige höher, schneller, weiter YANG wird jetzt runtergefahren, kann sich mit dem YIN wieder harmonisieren. Jetzt ist die Zeit dafür nach innen zu gehen und zu HEILEN. Auch für Dich!
Nutze diese Zeit! Verschaffe Dir einen riesigen Vorsprung vor all denen, die sich von der Berichterstattung irre machen lassen, vor all denen, die sich nicht an die erste Stelle stellen und sich auf ihr Leben und ihr Glück mit gesunder YANG-Energie konzentrieren können. Wenn Du hier gelandet bist, dann hat das einen Grund!
sehen den Tatsachen ins Auge, scheuen sich nicht davor, die Realität anzuerkennen. Wenn ihre Beziehung oder Ehe in Gefahr ist, überlegen sie, was sie tun können
wissen, dass große bzw. hartnäckige Probleme entsprechend große Lösungen brauchen
investieren in sich, ihr Leben, Glück & ihre Beziehungen!
setzen Zeit, Geld, Energie und Willenskraft ein, um ihr Leben zu verbessern
haben Frieden mit den Männern geschlossen, die sie verletzt haben (Ex, Vater, Chef, etc.) – ganz wichtiger Punkt! Erst, als ich beschlossen habe, dass ICH glücklich werden will und bereit war innerlich auf Wiedergutmachung” zu verzichten fing ich an richtig aufzublühen.
Erwarten nicht (mehr), dass jemand anderes ihnen die Arbeit abnimmt bzw. das für sie erledigt
setzen ihre gesunde männliche YANG-Energie ein, um ihr EIGENES Leben zu verbessern und sich ihre Wünsche und Träume zu erfüllen.
ernten die Früchte ihrer Investitionen in Form von Glücksgefühlen & Erfolgen! 💖
Wenn Du an den Punkt kommst, wo Du von den Männern nichts mehr willst, legen sie Dir die Welt zu Füßen! Der Mann, der Dir nicht das gibt, was Du willst kann Dich von heute auf morgen mit ganz anderen Augen sehen und sich fragen “Wer ist diese wunderbare Frau?” Ja, genau der Mann, der aktuell mauert, tausend Ausreden findet, warum er nicht mehr Zeit für Dich hat und genau der Mann, der früher nicht die Finger von Dir lassen konnte und jetzt vor dem Fernseher einschläft, anstatt Dich zum Essen auszuführen. Der Mann, der erstmal auf Probe zusammenwohnen möchte anstatt Dir einen romantischen Antrag zu machen.
Warum kannst Du mit der YIN-Formel diese magischen Veränderungen erreichen?
Weil Du einem Prozess folgst, der die grundlegenden universellen Gesetzmäßigkeiten beachtet und in Deiner Beziehung wieder das richtige Verhältnis der weiblichen und männlichen Energie herstellst.
Wenn Du wieder voll im YIN bist, bist Du so, wie Du schon immer sein solltest. Du lebst Deinem wahren Wesen als Frau entsprechend und strahlst dadurch ein natürliches und unglaublich attraktives Selbstbewusstsein aus. Das geht auch gar nicht anders, denn Frauen im YIN sind natürlich glücklich & erfolgreich.
Die original YIN-Formel ist Dein Profi-Programm für eine echte Veränderung. Hol Dir Dein Glück hier.
Ich weiß, wie seltsam sich die Entscheidung anfühlen kann. Das ist ein sehr gutes Zeichen! Guck unbedingt auch das Video vollständig an. Unten habe ich Dir noch zwei Kommentare aus der Facebook Gruppe reinkopiert, damit Du sehen kannst, wie es anderen Frauen ging, die genau an dem gleichen Punkt waren, wie Du jetzt.
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