So erkennst Du die 8 wichtigen Zeichen von Bindungsangst & Angst vor Nähe bei Männern

Zeichen von Bindungsangst erkennen

⏳Exklusiv nur bis einschließlich Montag, den 3. Oktober freigeschaltet!

Bindungsangst oder auch die Angst vor Nähe genannt ist die Angst sich jemandem voll und ganz so zu zeigen, wie man ist. Sein wahres Selbst zu zeigen und dieses Selbst mit all seinen Wünschen, Bedürfnissen und Eigenheiten dem anderen zuzumuten. Letztendlich ist Bindungsangst die Angst sich im Prozess des Verbindens, also des Kennenlernens verletzlich zu machen. Denn es könnte ja sein, dass der Mann, dass was wir ihm zeigen und das, was er über uns herausfindet nicht mag und noch schlimmer vielleicht sogar ablehnt. Diese Ablehnung würde umso mehr wehtun, je ehrlicher wir ihm gezeigt haben, wer wir wirklich sind. Also, ist es besser wir zeigen ihm nicht alles, eine von uns für liebenswerter gehaltene Version oder wir halten ihn soweit auf Abstand, dass er uns nicht gefährlich werden kann.

Woher ich das weiß? Wer mich kennt, weiß, dass ich früher selbst Bindungsangst hatte. Diese wurde aber weder von zwei Therapeutinnen noch von meinem Umfeld erkannt. So kostete sie mich viele Jahre meiner wertvollen Zeit und vor allem meiner Jugend, bis ich endlich des Rätsels Lösung fand. Das Rätsel war: Warum befällt mich urplötzlich nach ca. zweieinhalb Jahren ein übermächtiger Drang, die Beziehung zu beenden? Warum muss ich mit guten Männern, mit denen es richtig gut läuft, aus heiterem Himmel einen Streit vom Zaun brechen? Warum fallen mir nach ein paar wunderschönen Monaten auf einmal Fehler beim Mann auf, mit denen ich auf keinen Fall leben kann und die mir die perfekte Rechtfertigung bieten Schluss zu machen? Warum verliebe ich mich am stärksten in den Mann, den ich nicht haben kann? Und warum passiert mir das immer wieder?

Bindungsangst ist zwar nur ein Teil der original YIN-Formel, aber ein fundamentaler. Denn wenn Bindungsangst bzw. die Angst vor Nähe nicht gelöst ist, kann man sich jahrelang mit den YIN-Programmen beschäftigen. Man kann sich vor sich selbst rechtfertigen, dass man doch daran arbeitet oder dass man eben noch nicht alles abgearbeitet hat, um eine Beziehung mit einem tollen Mann einzugehen.

Mit Bindungsangst kommt man zwar voran, aber man kommt nie an!

Mann kommt nie in einer Beziehung an, wo man das volle Commitment eines wundervollen Mannes mit leichtem Herzen und voller Freude empfangen kann. Man kommt nie an den Punkt das eigene volle Commitment zu geben und eine dauerhafte, verbindliche Beziehung, in der Regel Ehe genannt einzugehen. Und selbst wenn man es geschafft hat, vor dem Altar nicht auszubüchsen, dann führt man eine Ehe, in der man sich nie hundertprozentig sicher fühlt, sich nie ganz sicher ist, ob er einen so liebt, wie man wirklich ist und man fühlt immer einen gewissen Abstand. Es fehlt das warme, wohlige Gefühl tiefer Vertrautheit und Geborgenheit, das Gefühl beschützt und geliebt zu werden auch an Tagen, an denen man nicht die bezauberndste Version seiner selbst ist. Es fehlt das Gefühl, dass wir unseren Seelenpartner gefunden haben.

Wenn wir selbst die Energie von Bindungsangst in uns tragen, ziehen wir damit einen ebenso bindungsängstlichen Mann an. Und weil wir die Bindungsangst bei uns selbst nicht erkennen, können wir sie auch nicht beim Mann erkennen. Es ist unser größter blinder Fleck ein Selbstschutz aus einer Zeit, in der wir nicht das Wissen und die Fähigkeiten hatten, die wir brauchten.

Die Abkürzung hierfür in der YIN-Formel ist die konsequente Anwendung des beliebten YIN-Dating Navigators aus Level IV, virtual Bootcamp »Sein volles Commitment«.

Bindungsangst bei uns selbst ist der größte blinde Fleck, der unser Liebesglück sabotiert!

 

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