Liebeskummer

Artikel und Informationen zu Liebeskummer, Trennung, Partnerschaft, Beziehungen, Selbstbewusstsein, …

mehr ...

So gewinnen Sie Ihre Ausstrahlung zurück und steigern Ihre Attraktivität

Attraktivität und Ausstrahlung steigern - Quelle: fotolia
Finden Sie den Schlüssel zu Ihrem Herzen, denn dort sitzt die Quelle Ihrer Ausstrahlung!

 

Studien belegen: Attraktivität steigt mit Herzenswärme

Inzwischen haben Forscher in Studien herausgefunden, dass die Attraktivität eines Menschen nicht nur von seinem äußeren Erscheinungsbild abhängt, sondern auch von einem herzlichen Wesen.
Im focus Artikel „Innere Werte machen schön“ heißt es hierzu:

 

„Sobald man vom angenehmen Wesen einer Person erfährt, wird sie sofort anziehender für jede Art von Beziehung. Man möchte diesen Menschen gern als Freund oder sogar als möglichen Partner für eine Beziehung. In diesem Moment sieht er für den Betrachter plötzlich auch viel besser aus“, fasst Gary Lewandowski das Testergebnis zusammen.
Frühere Studien hatten die äußere Attraktivität und die Charaktereigenschaften immer als unabhängige Variablen betrachtet, die einen Menschen anziehend machen. Die Studie von Gary Lewandowski koppelte die beiden Faktoren erstmals.” [...] „Unsere Untersuchung zeigt, wie groß der Anteil der Persönlichkeit tatsächlich daran ist, wie andere einen wahrnehmen“, sagt der Psychologe. „Ein angenehmer Charakter macht tatsächlich schöner im Auge des Betrachters.“
(Quelle:
Artikel: Innere Werte machen schön vom Freitag, 30.11.2007, 17:10 online auf: http://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/sexualitaet/erotik/attraktivitaet_aid_227771.html)

 

Lernen Sie Ihr Herz wieder zu öffnen – Herzkohärenz als Schlüssel

Wer von einem geliebten Menschen enttäuscht wurde oder großem Stress ausgesetzt ist, hat oft sein Herz verschlossen und somit an Ausstrahlung verloren. Man hat das verloren, was einen in den Augen anderer attraktiv macht.
Die in der Studie beschriebenen Wesensmerkmale sind das Ergebnis einer von Liebe geprägten Haltung dem Leben gegenüber. Attraktive Menschen strahlen Liebe, Herzlichkeit und viele andere positive Emotionen aus. Diese Menschen sind in hohem Maße kohärent in ihrem Alltag. Sie sind eins mit sich und ihrer Umwelt.
Sein Herz wieder zu öffnen, bedeutet seine Herzkohärenz bzw. die Kohärenz der Herzratenvariabilität (HRV) durch geeignete Methoden zu steigern. Wie kohärent jemand ist, lässt sich anhand der HRV messen und mit speziellen Programmen oder Geräten darstellen.

 

Die Wissenschaft hinter dem Herz-Training

In seinem Spiegel Bestseller „Die Neue Medizin der Emotionen“ widmet der französische Arzt David Servan-Schreiber ganze 36 Seiten dem Herzen und dessen Rolle für die emotionale Gesundheit. Das Institut HeartMath (IHM) erforscht seit Jahren die Intelligenz des Herzen und hat diesem Thema vielfältige Studien und eine Internetseite gewidmet. Pierre Franckh verweist in seinem Buch „Das Gesetz der Resonanz“ auf die herausragende Eigenschaft des Herzens, das größte Elektromagnetische Feld im Körper zu produzieren (im Vergleich zu allen anderen Organen).

 

Was können Sie also realistischerweise tun, um Ihre Attraktivität zu steigern?

Sie können lernen, wie Sie Ihr Herz von negativen Emotionen befreien. Im Coaching wird ein Gerät verwendet, welches Ihren Herzschlag misst und Ihr Kohärenzniveau berechnet. Mit Hilfe von Biofeedback und geeigneten wingwave Interventionen lernen Sie Ihr Herz zu spüren, es willentlich zu beruhigen und wieder für andere Menschen zu öffnen. Neben der Steigerung Ihrer Attraktivität unterstützen Sie so auch Ihre allgemeine Gesundheit und wappnen sich gegen jede Art von Stress.

 

Den Flyer können Sie hier herunterladen Flyer Herzkohärenz Christina Schramm Coaching gegen Liebeskummer

 

Ich freue mich auf Ihren Anruf.
Kostenfreie Terminvereinbarung unter 0176 10 18 45 15 oder über das Kontaktformular.

 

Dieses Coaching ist ab 01. Februar 2012 buchbar.

 

Informationen zum Honorar finden Sie hier

 

 

Herzliche Grüße
Christina Schramm

linie

Meldet sich ein Mann im Stress weniger?

Als Coach habe ich zwar eine natürliche Scheu vor Verallgemeinerungen, jedoch auch ein tiefes Verständnis für den Wunsch nach Antworten, für die Suche nach Erklärungen. Deshalb möchte ich Ihnen an dieser Stelle zumindest gewisse Verhaltensweisen beschreiben, mit denen Menschen reagieren, wenn sie gestresst sind. Wie jemand reagiert, hängt natürlich mehr von seinen jeweiligen Anlagen und Prägungen ab, als davon, ob es sich um einen Mann oder eine Frau handelt.

 

Für ganz Eilige:

Ja, tendenziell melden sich Männer im Stress weniger.
mehr lesen »

linie

wingwave® gegen Liebeskummer – FAQs

 

Warum hilft wingwave® gegen Liebeskummer?

  • Weil die Wurzeln des Seelenschmerzes fast immer in der Kindheit liegen.
    Als Kinder verfügen wir nicht über die Bewältigungsmöglichkeiten, wie als Erwachsener. Heutzutage „wissen“ wir es vom Verstand her zwar besser, doch der emotionale Schmerz wird in seiner vollen ursprünglichen Wucht erlebt. Da verstehen viele Erwachsene selbst nicht, warum sie so leiden – obwohl sie es eigentlich gar nicht nötig haben.
    wingwave® kann in vielen Fällen diese alten emotionalen Blockaden lösen und so von altem, wie auch aktuellem Schmerz/Stress befreien.
  • Man kommt sozusagen endlich auch mit dem Gefühl in der Gegenwart an und wird somit auch auf emotionaler Ebene erwachsen.
  • Vielen ist dieses Konzept auch als “Das Innere Kind” bekannt. Mit wingwave® haben wir eine Methode, das Innere Kind erwachsen werden zu lassen.
  • mehr lesen »

    linie

    Liebeskummer Hotline – FAQs

    Liebeskummer Hotline
    Sie haben seit dem 14. November 2011 die Möglichkeit Coachings auch über die Hotline wahrzunehmen.
    Manche Klienten haben dazu noch Fragen, die ich Ihnen hier gerne beantworte: mehr lesen »

    linie

    Erste Hilfe bei Liebeskummer

    Tipps gegen Trennungsschmerz mit Erklärung der Hintergründe

    Eines möchte ich Ihnen gerne vorneweg „sagen“. mehr lesen »

    linie

    ebook – Wie “Die Regeln” wirklich funktionieren oder “Der Irrtum”

    cover ebook christinas regel Nummer 1 small

     

    Laden Sie sich hier kostenlos das ebook herunter.

    Christinas “Regel Nummer 1″ oder Warum alle anderen “Regeln” überflüssig sind.

     

    Christinas Regel Nummer 1_ebook_coaching gegen Liebeskummer

     

    Lernen Sie mehr über Ihre Prägungen, Muster, Glaubenssätze und was Sie dagegen tun können, um endlich eine glückliche Beziehung zu führen.

     

    Viel Spaß beim Lesen!

     

    Herzlichst
    Christina Schramm

    linie

    Eine Beziehung nach Ihren Bedürfnissen

    Klienten, die zu mir in ein Coaching kommen oder sich über Coaching informieren, sind bereits mitten in ihrem Prozess, ihr Leben bzw. ihre Beziehung(-en) noch besser nach ihren Bedürfnissen auszurichten. Sie bemerken eine innere Spannung manchmal auch Unzufriedenheit, Unruhe oder Unlust. Sie merken, dass sie etwas ändern wollen: Sie wissen nur noch nicht so genau „WIE“ sie als nächstes vorgehen sollen. mehr lesen »

    linie

    Liebeskummer „blüht“ auf alten Verletzungen

    Wenn Sie bemerken, dass Sie leiden, dann haben Sie bereits den ersten Schritt zu Ihrer Heilung eingeleitet…
    Ab einem gewissen Punkt der Freiheit von alten, inneren Mustern, gibt es Liebeskummer, so wie ihn die meisten Menschen kennen, nicht mehr. mehr lesen »

    linie

    Wie fühlt sich mein Partner oder meine Partnerin wirklich?

    Mir liegt es sehr am Herzen, dass meine Klientinnen und Klienten Antworten auf diese Fragen finden:

     

    Haben Sie sich jemals gefragt, ob jemand lügt, aber Sie konnten es nicht überprüfen? Wollen Sie erkennen, wie sich Ihre Gesprächspartner wirklich fühlen?

     

    Ein Training im Erkennen von Mikroexpressionen hilft Ihnen, mehr lesen »

    linie

    Burnout vernichtet Beziehungen – Beziehungen vernichten Burnout

    Achtung: Dieser Artikel enthält eine Selbstcoaching Übung zur Stressregulation.

    Einige von Ihnen wissen, dass ich ursprünglich als Schwerpunkt Coachings zum Thema Burnout angeboten habe und in gewisser Weise ist das auch immer noch so, denn: Intakte Beziehungen schützen vor Stress! mehr lesen »

    linie